专升本备考效率太低了，如何快速提升效率？

我发觉，有一些朋友的复习高效率确实很低，造成 备考进展也是远远地落伍。因此 今日我们要给各位共享的也是一些迅速提高工作效率的方式 ，期待对各位有协助。

1 不一概而论杂乱无章，维持备考自然环境的干净整洁舒服

如果你在一处干净整洁的室内空间干活儿时，你能更为集中注意力把工作中做完，而不易被一大堆脏物分散化专注力。据高效率研究者詹森middot;詹宁斯的叫法，要变成 一个真真正正高效率的人就是培养每一件事都一次性做完的习惯性。当有工作要做，高效率的人便会去做它，随后便再也不受其累。

2 一鼓作气进行手头的事

《战胜拖延症》一书的创作者蒂姆middot;皮切尔讲道：“吃完了白米饭，顺便也把碗给洗了。”他所以身作则的这一条俗语源于历史悠久的禅学。他解读说：“这就是在讲把事儿做完。我只是把一只脚迈了出来。”致力于一处行動，而不是整项每日任务，能使你逐渐行动起来。

3 革除手机依赖症

手机上中重度依赖症病人提议远离手机，不然真的是玩十分钟手机上，看一分钟书了。

4 关心本身情况

睡眠质量充裕并加强锻炼是逻辑思维清楚的技巧，它能使你更想象力丰富，精神实质更圆润，那样就要你更为高效率。并且倘若恰好这些人前一天夜里没能睡够觉，她们也会在中午稍微打个盹。

5 学好奖励自身

一些犒赏能令你的备考进展顺利。假定你有一个一直使你很费心的难点，最后将其处理后，能够稍微放任自身释放压力下。

限定备考時间也可以获得同样的实际效果。设定好時间，好像我想十分钟内把这件事情做完。那麼如果你开工了，很有可能你将一直做下来，直至把一件事进行…….

期待这种办法对各位有协助！