专升本考生意志力薄弱怎么办？有哪些解决方法？

有的统招专升本学生内心想学习培训想得了不得，但便是提不起来驱动力去学习，这就是自控能力太欠缺的缘故，如何更改这种情况呢？

1、立一个标志，茫然时用它找回自己

标志是形象化的总体目标。例如：考统招专升本的朋友在宿舍墙面上挂着八个字：“我一定要考入大学本科！”用突出的标志每日提示自身，不断在心里反复。大家需要认可一件事，达到目的的道路上，存有过多引诱。你一直在宿舍备考，同学们去哈皮，你一直在宿舍学习培训，舍友和情侣去看电影。这类危害，都是会使你摇摆不定。而标志的实际意义，便是使你回想到当时到底是谁作出那一个决策，逼自身勤奋。或许见到标志的那一秒，便会由于转瞬即逝的惭愧而再次资金投入学习培训。自控能力是有消耗的，须有效应用有效运用才可以事倍功半，要在自控能力高质量时做最关键的事，在不利于时做主次的事。

2、每日对自身多讲一些正能量的话，会作用自身能够更好地办事

例如“好的，一定会有方法的，今日把解决问题。”“哎，不幸去世了，一点方法也没有。”这几句话一出去，你也就能大概分辨出谁更易于把事儿做成功了。积极主动的動作也一样可用，为自己一个相拥、常常面带微笑…自控能力欠缺期，何不用言语和姿势鼓励自己。造就有利自然环境，防止危害要素有利的条件最适宜学习培训，要懂得给自己造就一个有利的自然环境，防止危害总体目标的要素。如同新生军训的学员，自控能力大多数要比平常强得多。由于体育场沒有手机上和游戏娱乐，数最多只有喝饮水。

3、不要在寝室学习培训

有一些同学们方案礼拜天呆寝室备考统招专升本，可在寝室学生自主学习的人太少了，由于寝室原本也是一个充斥着引诱的地区。太累了能够立即躺床上，无趣了玩手机，肚子饿了吃零食。你如果去自修室学习培训，高效率毫无疑问好过多。由于那里沒有床、游戏娱乐和零食，仅有一张供你了解的餐桌。工作压力和疲惫是对手，学好缓解压力击败工作压力和疲惫，备考了一个中午，你能出来听歌、跑步。那样做的目标有两个，一个是释放压力人的大脑，应用人的大脑的差异区块链工作中。另一个是抵御负面情绪，解决焦虑情绪。大家终究全是平常人，都是有平凡的心愿，多多少少一定会遭受一些外部的引诱，但无法把期待简单的寄予在自控能力上再去更改它，由于自控能力不相当于信心。给油，统招专升本的学生们！