四月自考备考，这些坏习惯可能会影响你的复习效率！

培根肉以前说过那样一句话：习惯性可以更改人的一生。一个人的生活习惯是十分关键的，良好习惯对自身的一生发展趋势起着至关重要的推动作用。坏的习惯性有可能会摧毁人的一生。

你毫无疑问那样埋怨过：学习培训很难啦，我怎么去看书都考不太好，我真是能学不起来了；我拿着书籍就头痛，我该怎么做呀？

心里抵触学习培训并不恐怖，恐怖的就是你那样一直的恶循环下来。沒有哪一个人生道路来便会一切，天生就会有学习培训的天赋。小的时候，大家也许感觉行走难以、拿筷子难以、骑单车难以，之后你就会发觉之前感觉难的事儿，如今做起來越来越易如反掌。

许多 事儿是做得多了，便会愈来愈娴熟，愈来愈简易。一天到晚去看书学习培训为何或是不容易呢？那很可能就是你的生活习惯不太好。

有时你被一些不良习惯危害着，但你却视若无睹。下面看一下这种不良习惯，是不是也在你的的身上存有？

1、学习培训沒有整体规划，高效率不高

整体规划不论是在人们日常生活中或是学习培训上都十分关键，有很多情况下大家长期的做一件事情便会造成一种叛逆的心理状态。学习培训都不除外，有时看过一段时间的书，看起来学了很长期，但实际上高效率并不高。

2、只低头刷题，不独立思索

有很多朋友在答题的环节中，只要刷题，不加思索。考試的过程中碰到自身会的题目会做，转换题目就不晓得该怎么着手。在答题的环节中，自学考试小伙伴们一定要加多思索，刷题时要剖析该题调查哪些知识要点，随后去把握知识要点。

3、做事情毛毛糙糙的，会的也犯错

在测试的环节中，经常有一些学生碰到会的题就匆匆忙忙下手做，結果之后的题型都没有做对。刷题的情况下一定要用心沉着冷静，多看看几次题型，仔细的剖析题型，条理清晰的列举回答。无论做事情或是刷题一定要改正自身办事心浮气躁的习惯性。

4、不留意合理的释放压力

假如在了解的环节中不清楚适度释放压力，看起来学习状态很高，实际上是“过高”。假如长期高韧性的学习培训，有可能会导致人的大脑疲惫，逻辑思维迟缓，高效率不高。